☰
スポーツトレーナーブログ written by Hidekazu Kuwabara
  • プロフィール
  • TRAINING
    • ALL
    • PRACTICAL
    • EVIDENCE BASE
  • CONDITIONING
    • ALL
    • CARE
    • DIET/ NUTRITION
  • THERAPIST
    • ALL
    • REHABILITATION
    • ORTHOPEDIC TEST
  • LIFE
    • WORK/ TRAVELING
    • LANGUAGE
  • RECOMMENDED BOOK
  • ONLINE TRAINING (JP/EN)
    • オンライントレーニング 🇯🇵
    • Online training 🇬🇧
  • Physiotherapy in ❌❌❌
    • Physiotherapy in Amsterdam 🇬🇧
    • フィジオセラピー in アムステルダム 🇯🇵

2021/04/20

#51 【アスリート必見】体に必要な油の選び方

ALL CONDITIONING DIET/ NUTRITION

READ MORE

2021/04/19 (更新日: 2021/07/03)

#50 冷水シャワーで代謝をあげ、免疫力向上させる効果的な方法

ALL CARE CONDITIONING

READ MORE

2021/04/18

#49 骨盤の動きの質を高めるとスポーツに効果的な理由

ALL PRACTICAL TRAINING

READ MORE

2021/04/17

#48 ストレスによってなぜ腰痛が起きるのか

ALL CARE CONDITIONING

READ MORE

2021/04/16

#47 競技パフォーマンスを上げるために必要なバランストレーニングの解説

ALL PRACTICAL TRAINING

READ MORE

2021/04/15

#46 姿勢反射を使ったトレーニング方法

ALL PRACTICAL TRAINING

READ MORE

2021/04/14

#45 科学的根拠に基づいた体重を減らす17の方法【食事・筋トレ・習慣など】

ALL CONDITIONING DIET/ NUTRITION

READ MORE

2021/04/13

#44 健康に関するオススメ著者・書籍8選

RECOMMENDED BOOK

READ MORE

2021/04/12

#43 やめられない砂糖の有害を減らす方法

ALL CONDITIONING DIET/ NUTRITION

READ MORE

2021/04/11

#42 ハムストリングスってどこでどんな作用?【適切なトレーニングの方法も紹介】

ALL PRACTICAL TRAINING

READ MORE
前のページ
次のページ

Hidekazu Kuwabara


スポーツトレーナー、健康、海外のことに没頭してます。2014年にオランダに渡り、3年間オランダ柔道オリンピック選手の専属トレーナー経験。その後、ベルギーサッカーチーSTVVに帯同。現在、サッカー専属トレーナーとして活動中。

プロフィール詳細
お問い合わせ

よく読まれている記事


#169 風邪の経過を良くする入浴・食事方法と過ごし方
#178 食物を薬として考える
#159 食べ物をよく噛むことでのメリット
#12 ”股関節の捉え”と”ヒップヒンジ”の違いを解説します
#21 アスリートがするべき腸腰筋のためのトレーニング法

Archive


  • 2023年2月 (4)
  • 2022年1月 (10)
  • 2021年8月 (15)
  • 2021年7月 (31)
  • 2021年6月 (30)
  • 2021年5月 (31)
  • 2021年4月 (30)
  • 2021年3月 (31)
HOME >  #51 【アスリート必見】体に必要な油の選び方

About me!


スポーツトレーナー、健康、海外のことに没頭してます。2014年にオランダに渡り、3年間オランダ柔道オリンピック選手の専属トレーナー経験。その後、ベルギーサッカーチーSTVVに帯同。現在、サッカー専属トレーナーとして活動中。

» プロフィール詳細はこちら
» お問い合わせはこちら
» サイトマップはこちら
» プライバシーポリシーはこちら

Portfolio


  • TRAINING
  • CONDITIONING
  • THERAPIST
  • LIFE
  • RECOMMENDED BOOK
  • ONLINE TRAINING (JP/EN)
  • Physiotherapy in ❌❌❌

Twitter


Tweets by HiddeKuwabara

Copyright - Minimal, 2019 All Rights Reserved.