☰
スポーツトレーナーブログ written by Hidekazu Kuwabara
  • プロフィール
  • TRAINING
    • ALL
    • PRACTICAL
    • EVIDENCE BASE
  • CONDITIONING
    • ALL
    • CARE
    • DIET/ NUTRITION
  • THERAPIST
    • ALL
    • REHABILITATION
    • ORTHOPEDIC TEST
  • LIFE
    • WORK/ TRAVELING
    • LANGUAGE
  • RECOMMENDED BOOK
  • ONLINE TRAINING (JP/EN)
    • オンライントレーニング 🇯🇵
    • Online training 🇬🇧
  • Physiotherapy in ❌❌❌
    • Physiotherapy in Amsterdam 🇬🇧
    • フィジオセラピー in アムステルダム 🇯🇵

2021/04/30

#61 関節の可動域エクササイズの目的とパフォーマンスの関係性

ALL EVIDENCE BASE TRAINING

READ MORE

2021/04/29 (更新日: 2021/04/30)

#60 植物油が良くない場合もある理由

ALL CONDITIONING DIET/ NUTRITION

READ MORE

2021/04/28

#59 カロリー制限では痩せられない理由

ALL CONDITIONING DIET/ NUTRITION

READ MORE

2021/04/27

#58 ウエイトマシンとフリーウェイトの違いによるパフォーマンスへの影響

ALL EVIDENCE BASE TRAINING

READ MORE

2021/04/26 (更新日: 2021/04/27)

#57 体はどのくらいで新しく入れ替わるのか

ALL CARE CONDITIONING

READ MORE

2021/04/25 (更新日: 2021/04/27)

#56 解毒作用を持つ食べ物

ALL CONDITIONING DIET/ NUTRITION

READ MORE

2021/04/24 (更新日: 2021/07/02)

#55 肩甲骨はがしが体幹を強くする理由

ALL PRACTICAL TRAINING

READ MORE

2021/04/23

#54 消化・吸収に食べ合わせが大事な理由

ALL CONDITIONING DIET/ NUTRITION

READ MORE

2021/04/22

#53【筋トレ不要】腹圧をかけやすくする身体づくりのポイント

ALL PRACTICAL TRAINING

READ MORE

2021/04/21

#52 フリーウエイトと比較したウエイトマシンのメリット・デメリット

ALL EVIDENCE BASE TRAINING

READ MORE
次のページ

Hidekazu Kuwabara


スポーツトレーナー、健康、海外のことに没頭してます。2014年にオランダに渡り、3年間オランダ柔道オリンピック選手の専属トレーナー経験。その後、ベルギーサッカーチーSTVVに帯同。現在、サッカー専属トレーナーとして活動中。

プロフィール詳細
お問い合わせ

よく読まれている記事


#169 風邪の経過を良くする入浴・食事方法と過ごし方
#178 食物を薬として考える
#159 食べ物をよく噛むことでのメリット
#12 ”股関節の捉え”と”ヒップヒンジ”の違いを解説します
#21 アスリートがするべき腸腰筋のためのトレーニング法

Archive


  • 2022年1月 (10)
  • 2021年8月 (15)
  • 2021年7月 (31)
  • 2021年6月 (30)
  • 2021年5月 (31)
  • 2021年4月 (30)
  • 2021年3月 (31)
HOME >  #61 関節の可動域エクササイズの目的とパフォーマンスの関係性

About me!


スポーツトレーナー、健康、海外のことに没頭してます。2014年にオランダに渡り、3年間オランダ柔道オリンピック選手の専属トレーナー経験。その後、ベルギーサッカーチーSTVVに帯同。現在、サッカー専属トレーナーとして活動中。

» プロフィール詳細はこちら
» お問い合わせはこちら
» サイトマップはこちら
» プライバシーポリシーはこちら

Portfolio


  • TRAINING
  • CONDITIONING
  • THERAPIST
  • LIFE
  • RECOMMENDED BOOK
  • ONLINE TRAINING (JP/EN)
  • Physiotherapy in ❌❌❌

Twitter


Tweets by HiddeKuwabara

Copyright - Minimal, 2019 All Rights Reserved.